救命!这玩意轻轻一推,爽到尖叫!健身教练都找我要链接!

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-12-19 16:10    浏览量:

  菜菜办公室最近人人都是这副表情:

  动不动就说“好爽啊!”“太舒服了!”“再来10分钟!

  等等,别打妖妖灵啊!

  菜菜办公室其实是在测评传说中的“放松神器”,人人喊爽的——筋膜枪

  具体怎么爽呢?你们往下看。

  运动后:“推拿”四肢

  健身运动后,用它放松拉伸肌肉,就像推拿师傅的手掌,推开、揉按,肌肉一下就松了。第二天也不会酸痛,比泡沫轴管用多了。

(0.5倍速展示)

  走路后:“揉按”足底小腿

  穿高跟鞋走路一天,脚板麻痛,可以用它刺激足底、小腿,像推拿师傅的拇指,推得贼深贼爽。

(0.5倍速展示)

  办公族:“捏”肩膀腰部

  上班坐一天,肩膀僵硬,拿筋膜枪推一推,就像推拿师傅的手指,一捏一捏的,爽得头皮发麻。

  颈椎病、腰肌劳损的同事特别爱用,“好爽”的叫声充斥着整个办公室······

  还有疲劳过度,睡落枕的朋友,用它推了20分钟,脖子又能小幅度转动了!

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  去拜拜肉扁平臀

  办公室久坐,很容易囤积小肥肉。

  用它怼一怼手臂和臀部,增强肌肉活力,减少脂肪囤积,能帮助避免拜拜肉、扁平臀哦!

(0.5倍速展示)

  跑步后:消除小粗腿

  筋膜枪手法专业,能做到深度拉伸。

  女同学跑步后用它按摩小腿,能让肌肉线条变得修长,避免小腿变粗哦!

  看起来真的很爽很万能吧?

  难怪很多明星都带着它上节目。

  吴jian豪在节目里经常用筋膜枪,每次出场跳舞都状态大好!

  袁hong、蔡shao芬在家用筋膜枪按摩肩颈、腰部。

  李冰bing还说它是“养生电锤子”,用来按摩足三里,比上手轻松多了。

  菜菜也早在夏天街舞2开播时就种草了,为什么迟迟没有安利你们呢?

  实在是因为,市面上的同类产品太多了。

  价格300-3000元(明星同款)都有,光对比技术细节,都看得我头大。

  所以这几个月我也没闲着。

  干脆斥巨资入手4款不同价位、不同品牌的产品??,放在办公室试用,做测评功课!

  看哪个被同事们宠幸次数最多,就推荐它!

  (分明是造福同事!)

经过6个月的超长战线角逐,最终被挑中的是中间两款:

  价值899的宏太:全员好评,放松效果明显,不同档位的强度能满足不同人群需求。

  价值2388的某大牌:爽死了!想买!想买!缺点是部分不受力的人觉得1档力度也过强。

  菜菜分析了两者的区别。

  大牌用的进口电机,转速很高,冲击深度更深,这样放松效果也更好,更适合有一定训练强度的人群,比如体育生,定期参加马拉松的人。

红色大牌1档=黑色宏太3档

  而对于一般上班族来说,宏太中等强度的冲击,正好能达到疏松、活络、促进血液循环的效果。

  而且1-6档强度也是男女皆宜,反而是普通人的最优选。

  重点是!大家听说大牌要2000人民币,都说考虑考虑。

  听说宏太只要几百块,就心动了!几百块就能买到接近大牌的体验,多划算啊!

  心动的戳

  所以菜菜当机立断,决定上架宏太筋膜枪。

  并且跟品牌商再三讨价,拿到了200元优惠!

  原价899,菜菜开团只要699元!

  (特价限时7天,过后恢复799日常价)

  再次划重点,这个699元买到的是宏太的豪华配置箱,除了筋膜枪机器,还配了6个按摩头和一个软壳收纳箱??。

  心动的戳↓

  光这些就值一百多块了呢!

  菜菜强烈推荐给这些朋友们,放松舒缓一步达成!

  颈椎病、腰肌劳损的成年人、老年人

  久坐有小肥肉、拜拜肉的上班族

  经常去健身瑜伽的朋友

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  01运动员都在用,难怪怼哪都爽!

  对于新概念产品,菜菜还是有点技术担忧的,担心是智商税。

  所以在测评的同时,我也认真做了功课,发现筋膜枪还真是个技术型按摩器呀!

  筋膜枪的起源,最早是国外运动队专用的,几万块一台,专门用来放松肌肉的,用途很专业。

  NBA队员比赛期间都在用

傅yuan慧在运动后用它放松腰部

  菜菜翻看了果壳的科普,再次佐证了筋膜枪的作用原理,跟泡沫轴差不多。

  泡沫轴?没错,就是下课前教练喊你滚一滚后背小腿的那个。

  泡沫轴通过压迫肌肉软组织,促进筋膜中的液体交换,帮助代谢废物(乳酸)排出,第二天就不容易酸痛。

  筋膜枪通过高频冲击作用于肌肉表面的肌肉筋膜,在物理刺激与肌肉升温的双重作用下,增加肌肉筋膜的弹性延展性,达到放松肌肉软组织的效果。

  你们没看错,几千块的筋膜枪,主要作用跟几十块的泡沫轴,一模一样!

  有没有一点幻灭?别急,菜菜还没说完呢。

  泡沫轴放松肌肉有几个致命缺点:

  1.容易操作不当,压不到痛点,达不到放松效果;

  2.使用范围有限,四肢肩部等很难到位;

  3.实在是疼啊,怎么压都疼,下不去手;

看这狰狞的表情是不是你们自己

  而电动冲击的筋膜枪,等于是一个“按摩电钻”,能点对点精准放松,怼到哪哪爽。

  1.全身都能用怼大腿,怼小腿,怼肩膀,怼腰,怼脚板;

  2.打击到位。1200-3200转/分的频率冲击,根据不同训练情况,拳拳到肉,效果满分。

  3.一点也不疼。虽然是“冲击”,但不疼,反而很爽,像被推拿师傅推到极致,爽上天。

  作用快、作用范围广,如果有条件买筋膜枪,谁还想用传统泡沫轴呀!

  好在技术越来越成熟,好用的筋膜枪也不会很贵。

  心动的戳↓

  02浑身酸痛的朋友集合!来云按摩!

  下面来演示一下这筋膜枪怎么用,让你们云舒服一下。

  先开包装,这黑客帝国一样的黑色软壳包里,装着筋膜枪和6个按摩头。

  筋膜枪确实长得像枪,重量在700g左右。

  菜菜给你们对比过,市面上大多数筋膜枪在1.1kg左右,比较重,女生拿着很容易疲劳,而700g的宏太正好,推10分钟都不会手酸。

  下面这些奇形怪状的,就是豪华配套版的按摩头。

  一共6个,全身不同部位、不同形状的肌肉全都能满足!

  *包含球形头,圆柱头,半月头,U型头 ,平扁头,缓冲头

  取一个球状按摩头往枪口推一下,震动一下就是安装好了,很简单。

  然后按顶部按钮开机,再调节档位。

  宏太这款很智能,做了液晶显示屏,左边是档位,右边是电量。电量不足时还会闪烁红色,细节很贴心。

  档位有6档,从弱到强,频率从1200转/分提升到3200转/分,变化很明显。

  有些筋膜枪有20个档位的,说实话,每个档位间的变化不明显,弄这么复杂也不好操作。

  宏太这款6个档位,好记,也好操作。建议大家从1档开始,循序渐进使用。

  开机后,往肌肉酸痛的地方,怼就完事了。

  菜菜给你们演示一下不同按摩头的用处:

  大小软球形头,最常用,按摩手臂、大腿、小腿、臀部、腰背等大肌肉群,类似推拿师傅的手掌,推得很舒服。

  硬U型头,常用,按摩肩膀和跟腱处,有点像推拿师傅的手指,一捏一捏的。

  圆柱头,常用,适合冲击深层组织,比如手掌、足底,像推拿师傅的拇指,推得贼深贼爽。

  平扁头,各种肌肉部位都能用,适合放松、塑形,类似刮痧效果。

  不同部位的按摩时间建议图,总的来说,一般30秒到1分钟即可。

  运动的人也知道,过度放松也会损伤肌肉筋膜的~

  注意:脖子两侧、腋窝、膝盖窝等血管集中、筋膜脆弱的地方不能用筋膜枪!

  03选品大半年,挑出这款性价比最高!

  市面上的筋膜枪,100-5000都有,怎么挑?跟着菜菜看就不出错。

  首先有一类可以排除↓,就是取巧用曲线锯加一个按摩头的。

  要知道电钻的频率没在人体试验过,操作不当可能扭伤肌肉、压迫血管。

  总之别拿自己的身体开玩笑。

  而宏太这款,从技术到体验到价格,都是我的最优选。

  强劲电机,高频稳定

  宏太筋膜枪搭载了尤奈特16.8V无刷降噪电机,配备双轴承转动结构,1分钟内能达到3200转。

  要知道,目前贵价筋膜枪的最高转速,也是3200转/分。

  这种高扭矩大功率无刷电机的一大特点是,能带来强劲的动力,输出高速击打频率,同时能够平衡撞击回馈力,完成稳定的动力输出。

  具体来说,就是枪头高速冲击,对比菜菜测试的另一款800元筋膜枪??

  同为1档

  右边看得见运动轨迹的是800块

同为5档

  右边还是800块

  即使是动图也能明显看出,800块的机器就跟打太极似的,宏太这款则是佛山无影脚,速度快到没影了。

  高速同时匀速,才是一个好筋膜枪的表现。

  对比二者打在肌肉上的状态,前者冲击力弱,肌肉震动微弱,无法到达肌肉深层进行筋膜修复,用了也白搭!

(慢动作效果)

  后者则能明显看到手臂肌肉往两侧扩张震动。

  这样的肌肉击打是柔中带刚,拳拳到肉,像推拿师傅的手掌肉,推到肌肉深处,再快速揉开。

  所以用了它之后,肌肉淤堵才能被疏通,浑身都松爽舒服。

  低噪音,办公室用也不吵

  高扭矩降噪电机的另一个优势是,真的能降噪。

  菜菜测试办公室环境音,近距离开机后分贝跳到42左右,50分贝以下都是安全噪音范围。

  而远距离在工作的人,更加听不见了。

  豪配软壳箱,方便收纳

  宏太的筋膜枪给机器和按摩头配备了软壳收纳箱,用完放回原处,就不怕弄丢。

  收纳箱不大,放在沙发底、柜子顶都很方便。

  另外还配了一个收纳袋,平时出门运动的时候,可以把常用的按摩头和充电器一起带出门,超方便!

  大牌级做工,历久弥新

  做工很细致,接口比较完整,对得起它699的价位。

  有些款式的手柄做了软胶,特别容易积汗积灰,用半个月就脏兮兮的,看着难受。

  菜菜选的宏太这款手柄都是ABS塑料的,平时用布擦一擦就干净了,用几个月还跟新的一样,省心。

  6小时超长续航,比大牌还长

  宏太使用了美规UL认证的锂电池,续航时间更长。

  充电2.5小时,续航长达6小时,如果用的强度比较高,续航在4-5小时左右。

对比只能续航2-3小时的美国款,还是贴心超多~

  重点是,技术过关,价格也美丽,原价899元,菜菜给大家谈到了200元优惠,开团只要699元。

  早就种草筋膜枪的小伙伴,这个价格可以放心入啦!

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